TYTÖT U17

Harjoittelu:

Tulevana kautena 2005-2006-syntyneet tytöt eli WU17 joukkue lähtee pelaamaan valtakunnallista I-divisioonaa. Joukkue harjoittelee neljä kertaa viikossa. Kolmesti viikossa lajitaitoja sekä kerran viikossa fysiikkaa. Harjoittelu sisältää koripallon perustaitojen vahvistamista sekä taktisten mallien opettelua. Harjoitteluun sisältyy oheisharjoittelua (voima-, nopeus- sekä kestävyysharjoittelua) lisääntyvässä määrin.

 

Harjoitusvuorot: 

MA 19:00 – 20:30 Urheilutalo (yhdessä WU16-tyttöjen kanssa)

KE 18:30 – 20:00 Urheilutalo

TO 18:00 – 19:30 Liuhtarin koulu

Tavoitteet: 

  • Koripallotaitojen sekä taktisten mallien vahvistaminen
  • Lämpöä ja laatua: kilpailullisuutta, itsensä voittamista sekä onnistumisia
  • Ihmisenä kasvamista niin kentällä kuin sen ulkopuolella, urheilulliseen elämäntapaan kasvamista sekä omaan kehittymiseen vaikuttamista itsenäisesti

 

Vastuuhenkilöt

ALOITA KORIPALLON HARRASTAMINEN

Olemme toimineet 30 vuotta lapualaisen koripallon saralla. Seuramme 16 joukkueesta löydät itsellesi sopivan vaihtoehdon. Tarjoamme 3-vuotiaista lähtien naperokoris-joukkueen.

Harjoittelu:

MU10 joukkue koostuu 2012-2013 -syntyneistä pojista. Joukkue harjoittelee kaudella 2021-2022 kaksi kertaa viikossa omana ryhmänään. Harjoittelu sisältää lajitaitojen lisäksi oheisharjoittelua. Harjoittelun keskiössä ovat koripallon perustaidot-, motoriset- sekä perusliikuntataidot – erilaisten pienpelien, kisojen ja leikkien muodossa. Oheisharjoittelu pitää sisällään turvallista voima- ja peruskuntoharjoittelua. 

MU10 joukkue osallistuu Keskisen alueen aluesarjaan kaudella 2021-2022. Lisäksi tarkoituksena on osallistua ainakin yhteen (yön yli) kestävään turnaukseen tulevalla kaudella.

 

Harjoittelu:

MU10 joukkue koostuu 2012-2013 -syntyneistä pojista. Joukkue harjoittelee kaudella 2021-2022 kaksi kertaa viikossa omana ryhmänään. Harjoittelu sisältää lajitaitojen lisäksi oheisharjoittelua. Harjoittelun keskiössä ovat koripallon perustaidot-, motoriset- sekä perusliikuntataidot – erilaisten pienpelien, kisojen ja leikkien muodossa. Oheisharjoittelu pitää sisällään turvallista voima- ja peruskuntoharjoittelua. 

MU10 joukkue osallistuu Keskisen alueen aluesarjaan kaudella 2021-2022. Lisäksi tarkoituksena on osallistua ainakin yhteen (yön yli) kestävään turnaukseen tulevalla kaudella.